মধুর সোমবার: মধ্যাহ্ন ধ্যান

সোমবারের উন্মাদনা থেকে বাঁচুন এবং আপনার মধ্যাহ্নের ধ্যান মরুদ্যান আবিষ্কার করুন! আমাদের বিশেষজ্ঞ মেডিটেশন গাইড ক্যাটির নেতৃত্বে একটি শান্ত অবকাশ "ম্যালো সোমবার" এর জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। এই পুনরুজ্জীবিত সেশনগুলিতে, ক্যাটি আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং প্রশান্তির দিকে নির্দেশ করবে, আপনাকে সামনের সপ্তাহের জন্য রিসেট এবং রিচার্জ করার অনুমতি দেবে। আপনার মধ্যাহ্নভোজের বিরতির সময় আপনার কেন্দ্র খুঁজুন, চাপ ছেড়ে দিন এবং প্রশান্তি আলিঙ্গন করুন। আপনি মেডিটেশনে নতুন বা একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারীই হোন না কেন, মধ্যাহ্নের ধ্যানের পুনরুজ্জীবিত সুবিধাগুলি উপভোগ করার জন্য প্রত্যেককে স্বাগত জানাই৷ "ম্যালো সোমবার" দিয়ে সোমবারকে সপ্তাহের আপনার প্রিয় দিন করুন।