Séquence de yoga au lever du soleil

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Séquence de yoga au lever du soleil

Ce cours a pour but d'éveiller votre corps et votre esprit. Avec des pratiques qui ouvrent le corps et améliorent la clarté mentale, cette séance vous prépare à une journée productive et concentrée. Ce cours assure un début dynamique, idéal pour commencer votre journée avec énergie et positivité.

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We began our journey in 2001 in the heart of New York City’s bustling Hell’s Kitchen & quickly blossomed into a mecca for eclectic souls looking for a super-friendly place to come together to practice yoga. Now on the edges of Hell’s Kitchen & Columbus Circle...

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