新年、新しいあなた！あなたのための新年のお祝いの作り方！

エキスパート： Stacy Besonen

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New Year, New You! How to make NYR that are meant for you!

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新年、新しいあなた！あなたのための新年のお祝いの作り方！

この 3 部構成のシリーズでは、NYR を作成するための科学について説明し、最高の人生を送るために長期的な変化を起こす 7 つのステップについて説明します。

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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