穏やかな月曜日：正午の瞑想

エキスパート： Just Plain Yoga

開始日 {{ single_class.display_time }}

Free

加入

カレンダーに追加
シェア

4

セッションs
3

残りのセッションs
English

音声言語

説明

討論

評価

クラス評価

この掲示板は、登録学習者のみが利用できます。

今すぐ登録

穏やかな月曜日：正午の瞑想

月曜日の忙しさから抜け出して、昼間の瞑想のオアシスを見つけましょう。当社の専門瞑想ガイド、ケイティが率いる「メロウマンデー」に参加して、心を落ち着かせましょう。この元気回復セッションでは、ケイティがあなたを心の平穏と静けさへと優しく導き、次の週に向けてリセットして元気を取り戻します。昼休みに自分の中心を見つけ、ストレスを解消し、静けさを満喫してください。瞑想初心者でもベテランでも、誰でも昼間の瞑想の活力を与える効果を体験できます。「メロウマンデー」で月曜日を一週間で一番好きな日にしましょう。

プログラムの詳細

{{ session.minutes }} 分セッション

今後記録なし記録されたセッションライブクラス

約 Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

プロフィールを見る

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

複数の専門家

エキスパート： {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

クラス: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}