Farkındalıklı Yoga Akışı: Zihinsel Sağlığınız İçin

Uzman: Just Plain Yoga

Başlıyor {{ single_class.display_time }}

Free

Katılmak

Takvime ekle
Paylaşmak

4

Oturums
3

Kalan Oturums
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Sınıf Puanları

Sınıf Puanı

Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.

Şimdi üye Ol

Farkındalıklı Yoga Akışı: Zihinsel Sağlığınız İçin

Öğrenciler, farkındalık anlarıyla serpiştirilmiş bir şekilde, stüdyo alanının ötesinde zihinsel sağlık ve genel refahı desteklemek için yoga araçlarının kullanımını teşvik ederek yoga dersi ile günlük yaşamları arasında bağlantılar kuracaklar. Her ay, uygulamamızı odaklamak için özel bir tema sunuyoruz. Güneş selamlamalarını, ayakta ve oturma pozisyonlarını birleştirerek, tüm seviyelerde - fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal - kasıtlı farkındalıkla akarken, güç ve esneklik oluşturan poz dizileri arasında geçiş yapacağız. Ders, tüm beceri seviyeleri için uygundur.

Program Detayları

{{ session.minutes }} dakikalık seans

Yaklaşan Kayıt yok Kayıtlı Oturum canlı sınıf

Hakkında Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Profili Görüntüle

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Birden Fazla Uzman

Uzman: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

sınıflar: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}